Por que é que a Autogestão é Importante para se Alcançar o Sucesso?

O que é a autogestão?

ITende a ser um teste para ajustar o instinto humano com o que é necessário num pioneiro. Pode haver momentos em que um CEO se transforma noutros seres vivos enquanto colabora com outros. Fazer um resumo desses emaranhados sociais é um exercício valioso. Um CEO pode latir na sede de administração, o que leva a uma solicitação ou uma nova forma de pensar, rosnar para a parte da equipe que resmunga sobre a falta dum lugar consultivo de acompanhamento, ou assumir as características dum robô enquanto efetua bit a bit uma tarefa ou uma discussão, conforme é necessário, independentemente do valor de novos dados.

Alguém com sólidas competências de autoadministração percebe o que fazer e que comportamento é aceitável em várias circunstâncias. Por exemplo, percebem como devem controlar o seu aborrecimento quando um árbitro injustificadamente dá um vermelho ao seu jovem jogador. Eles percebem como manter-se longe de interrupções durante o teletrabalho para manterem a sua concentração e manterem-se funcionais. Eles sabem o que precisam fazer para alcançarem os seus objetivos de bem-estar - e terminam aquilo a que se propõem.

Além disso, seguem, dedicam e praticam fundamentos essenciais da autogestão:

Dicas de autogestão que conduzem você ao sucesso

De fato, mesmo aqueles com capacidades de autogestão fortes e polidas podem desvanecer ocasionalmente. Talvez você não tenha descansado bem na noite anterior, e deixe que os seus sentimentos o levem a melhor numa reunião de grupo. Ou, por outro lado, talvez você tenha estado tão focado nos seus compromissos que você não se concentrou no que era importante. Acontece com qualquer um.

Aqui estão algumas formas de polir as suas competências e desenvolver ainda mais a sua autogestão.

Mantenha-se fiel às suas obrigações.

Há duas formas de permanecer fiel às suas obrigações. Em primeiro lugar, faça o que você disse que faria. Faz você confiar nos outros e dentro de si. Em segundo, seja cauteloso com aquilo a que você diz sim. O seu trabalho não é ser um santo padroeiro. É manter-se fixo no seu trabalho e trabalhar de acordo com as suas qualidades. Conheça seus limites; no entanto, seja simpático para manter os seus clientes.

Ajuste ao grau certo de comprometimento

Os compromissos mudam consoante são clientes duma empresa ou são os seus próprios clientes individuais. Há um contínuo do sistema para a execução que passa do "por quê" para "o quê" para "como". Mantenha o seu foco no ponto certo do seu trabalho. Por exemplo, como supervisor dum centro, a sua responsabilidade é decifrar o "por quê" do sistema no "o quê" de atividades prudentes. Não é da sua responsabilidade resolver alguma maneira de fazer essas atividades.

Foco

Independentemente do quão grande seja o compromisso que tenhamos feito, não somos encarregados ou responsáveis por tudo o que acontece à nossa volta. Temos é o controlo de como reagimos ao que acontece.

Jogue o jogo, não o perca.

Se você começar a sentir que "algo não é razoável" ou "por que razão eles não cumpriram a restrição de tempo?" você provavelmente está perdendo o jogo. Como você pode passar de perdedor para jogador? Um jogador trabalha relativamente a um objetivo em vez de estar constrangido por ocasiões externas. Eles podem regularmente acabar conectados beneficamente invocando uma posição de treinamento, sendo imaginativos propondo alternativas, ou agitando as águas conscientemente.

Saiba qual é a sua identidade

Lembre-se de identificar as suas qualidades, conforme você planeja o seu trabalho, e dedique-se ao trabalho que se encaixa nessas qualidades. O resultado aqui é que você também sabe em que você é ruim, o que significa descobrir outras pessoas que são boas nisso. Por exemplo, estou ciente de que sou bom em rever os novos pré-requisitos e construir respostas para os enfrentar. Sou pobre em solucionar coisas que estão sendo usadas, então, geralmente arranjo pessoas que sejam boas nisso.

A primeiríssima coisa

Se temos uma organização decente, sabemos as coisas básicas que precisamos terminar. Da mesma forma, percebemos que haverá muitos pedidos/demandas pelo nosso tempo para ajudar outras pessoas a cumprir os seus objetivos. Precisamos aproveitar o tempo nos nossos horários para fazer o nosso trabalho primeiro, sendo forte pelos outros e permanecendo no topo da associação. Fazendo isso, você controla quais coisas menos precisam do seu tempo.

Reuniões consigo mesmo

Reserve alguns minutos para você permanecer organizado. Seja de que forma for, reserve tempo para uma reunião de uma hora todas as semanas, onde você avalia o progresso, problemas de estoque, aberturas de avisos e atualize as suas tarefas para a semana seguinte, mês ou trimestre. Se levar trabalho para casa é um problema para você, você pode fazer isso dia após dia para "olhar" o local de trabalho, para você perceber como vai ser o início do seu dia de trabalho.

Seja o seu suporte

Você não consegue esforçar-se ao máximo se você não estiver no seu melhor. Você só estará no seu melhor se comer bem, centrar-se em torno da prosperidade real, e obter nada menos do que sete horas de descanso todos os dias.

Faça pausas

É fácil uma pessoa ficar envolvida com o seu trabalho, mas estar constantemente na sua área de trabalho é contraproducente. Reservar algum tempo para fazer pausas permite uma pessoa não ceder sob pressão e voltar a energizar-se.

Pratique a sua atenção

Reserve algum tempo para cuidar de si e para contemplação no seu dia. Quando entramos num estado de de reflexão, é semelhante às nossas mentes e corpos descansarem. Fazer isto 5 a 10 minutos, duas ou várias vezes por dia pode dar-nos uma nova energia.

Por que é que as competências de autogestão são importantes

As competências de autogestão são uma parte significativa de mostrar que você é um trabalhador de confiança. Aquelas pessoas sem essas competências podem ser caprichosas, o que pode tornar um negócio apreensivo. Por exemplo, quando alguém luta para controlar os seus sentimentos, essa pessoa pode falar duramente com um cliente ou dizer algo terrível para outro representante. Tendo autocontrolo, você pode acalmar os seus sentimentos, o que pode fazer com que tenha ações mais astutas.

Essas competências são:

Lidar com você mesmo

Como regra geral, as pessoas não sabem lidar com elas mesmas. Mas quando você se concentra na sua prosperidade, você pode ser mais responsável pela forma como você age. Isto implica ter bons hábitos alimentares, descansar o suficiente e fazer exercício rotineiramente. Para além do seu bem-estar físico, tente controlar o seu bem-estar emocional. Descubra abordagens para relaxar, obter a ajuda que você precisa e tenha mais cuidado consigo são todas formas de você se conseguir sentir mais focado.

Trabalhe em mostrar contenção

Estar em controlo de si mesmo é muito mais simples quando você tem um sentimento sólido de persistência. Para algumas pessoas, esta marca acompanha a prática. Ao tentar ser mais persistente, lembre-se que todos estão lidando com a sua própria vida. Da mesma forma, abrace a maneira como você não tem o controlo sobre inúmeras circunstâncias e essencialmente precisa resistir à vontade de entrar em pânico quando há algum problema.

Concentre-se numa só tarefa

Ao contrário do que se costuma apregoar, as pessoas não conseguem fazer multitasking eficazmente. Para se sentir mais coordenado e a par do seu trabalho, tente concentrar-se apenas numa só tarefa de cada vez. Ao fazer com que o seu quadro autoritário que o auxilia se foque nas suas obrigações, você sente-se melhor e mais centrado. Este sistema pode ajudá-lo a tentar não se sentir assoberbado.

Tenha as suas qualidades em conta

Pare por um minuto para refletir quais são os seus pontos fortes. Ao conseguir fazer aquilo que você faz bem e tentar tornar-se num especialista nisso, você pode ter mais controle na sua carreira profissional. Por exemplo, se você é um comunicador incrível, você pode se concentrar em arranjar um trabalho em que comunique diretamente com outras pessoas. Aceitar as suas qualidades pode ajudá-lo a ser mais confiante e calmo.

A associação e a colaboração são importantes

À medida que a colaboração no ambiente de trabalho melhora, a capacidade duma associação de lidar com mudanças abruptas também melhora. Ferramentas como a Wondershare PDFelement Cloud fazem com que seja mais simples para as organizações se transformarem quando há novas inovações problemáticas entrando no mercado ou as preferências dos clientes mudam. Como a associação é essencial em estratégias de flexibilidade e de luta, faz com que os grupos fiquem mais responsivos e adaptáveis.

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Conclusão

A autogestão é uma competência essencial no local de trabalho que todos nós podemos melhorar. Afinal, somos apenas humanos. Aproveite para pensar aquilo que você é bom na sua autogestão e aquilo que você poderia melhorar. Fique atento aos seus pensamentos, desejos e sentimentos ao longo do dia, e escreva o que você precisa trabalhar.

Reconhecer a necessidade de melhoria é um grande passo para a realização pessoal. A autogestão é uma competência fundamental no local de trabalho. Este artigo explora a definição de autogestão e dá dicas para melhorar as suas competências de autogestão. A autogestão é uma capacidade fundamental no local de trabalho que pode e deve ser desenvolvida.